성인ADHD 아토목세틴(스트라테라 단종) 40MG 5개월차 후기

 

5개월전 성인ADHD로 메디키넷을 중단하고
스트라테라를 복용하기 시작했다고 포스팅 한 바 있다. 

 

매달 복용 상태를 체크하고 기록을 남기고 있다. 

 

예전 기록들은 아래 글들을 참고해 주세요, 

 

2023.10.13 - [건강 질병 다이어트] - 성인ADHD 메디키넷에서 스트라테라(아토목세틴)으로 변경

성인ADHD 메디키넷에서 스트라테라(아토목세틴)으로 변경

 

성인ADHD 메디키넷에서 스트라테라(아토목세틴) 변경 한달차

성인adhd 스트라테라(아토목세틴) 복용 두 달 후기

 

 

아토목세틴 효과 

 

이제 아토목세틴 5개월차가 되었다. 

 

아참, 스트라테라가 단종되었다고 한다. 그래서 동일한 복제품인 약으로 대체해서 주셨다. 이름은 모르겠다 .

 

더 이상 증량을 하지는 않고 40MG에서 멈췄다. 

 

지금 컨디션이나 집중력이 나쁘다고 느끼지 않기 때문이다. 

 

수치화 할수는 없지만 내가 최고조로 집중력이 좋았을 때를 떠올리면 그때의 60%정도? 

 

사실 집중력이라는 것은 그렇게 간단한 녀석이 아니어서 여러가지에 영향을 받는다. 

 

건강, 체력, 환경, 정신상태, 감정 등등 여러가지 있겠다. 

 

그중에서 우리 성인ADHD는 특히 선천적이든 후천적이든 방해받는 요소가 뇌 속에 있으니 약을 먹는 것이고 

일반인이라고 늘 최고의 집중력을 보유하고 살아기지는 않으니까 

성인ADHD약을 먹는다고 해서 최고의 퍼포먼스를 보여줄리는 없다 .

 

다만 최악의 산만함만을 면할 뿐이지 노력을 해야한다. 

 

그래서 약을 먹으면서 내가 느끼는 건데 요즘 집중이 좋아진 이유가 꼭 약 때문만은 아니고 

 

꾸준한 운동, 규칙적인 생활, 스트레스 받는 환경 피하기, 내가 비교적 좋아하는 일 하기  등등 

 

여러가지 요인이 있었다.
산만해질때 억지로 집중하기 보다 라디오나 음악을 듣거나 가볍게 산책하는 등으로

억지로 스트레스를 받지 않으려고 애썼다. 

 

다만 약은 의지로 안되는 부분을 도와줄 뿐이다. 

 

아토목세틴을 먹어서 좋아졌다고 느끼냐고 묻는다면 

 

그렇다.

 

다만 드라마틱한 변화를 기대한다면 그렇지 않다고 얘기하고 싶다. 

 

본인 노력이 많이 필요하다. 

 

아토목세틴 부작용 

 

역시 가장 큰 장점은 부작용이 전혀  없다는 점이다.
메디키넷을 먹었을 때 심한 부작용에 시달렸던 것과 
비교하면 5개월차인데 여전히 부작용이 없다. 

 

장기간 복용시 어떨지는 아직 모르겠지만
이정도면 나에게는 부작용이 거의 없다고 봐도 무방하다. 

 

 

마치며 

 

강한 고양감을 느낀다거나 몰입이 되진 않지만 지난 5개월간 많이 차분해졌다.
일상생활 역시 완벽하게 준비하고 그런거랑은 거리가 멀지만 최소한의 청결과 규칙적인 생활을 유지하고 있다. 

 

이정도만 해도 얼마나 크게 개선된 일인지 성인 ADHD환자들은 잘 알고 있을 것이다. 

 

혹시 이 글을 읽는데 정신과 방문을 주저한다면 꼭 권하고 싶다.